你家是不是也有一个活泼好动的男孩子？根本静不下来，走路都要连跑带颠的，更不用说学习的时候老老实实坐着了。

今天花友@雨后晴就给我们分享了她家五年级儿子从5岁到11岁持续6年的街舞经历。不仅能在大赛上获奖，更重要的是孩子的身体素质也越来越好，太适合好动的男孩了！释放天性，还能个性展示自己的特长！

本文由花友 @雨后晴 发布于小花生写作计划

坐标北京朝阳，家有个好动的男娃，从小就爱上蹿下跳，身体灵活敏捷。而我们全家都爱运动，我也一直在健身房跳舞，就想着给孩子报个街舞班试试，看他喜不喜欢。

结果没想到一学就是六年，因为孩子喜欢坚持到现在。也许有人会问，为什么没报大众化的足篮，羽毛乒乓，游泳之类的，其实不是不想报，只是孩子玩行，一说报班就不同意，只有这个当时同意去试课了，试完就哄着报班了。

幼儿园大班开始学街舞

有兴趣，有坚持

学街舞是在幼儿园大班，先去了某树，一对五，一次课一个小时，当时教的韩舞，孩子是里面年龄最小的，跳得没什么力量，但记忆力和乐感不错，孩子不抗拒就上了半年多。

年底时参加了一个电视台的春晚演出活动，十几人的集体舞，上台也不怯场，很欣慰。

当时是集中排练二周，每天晚上从幼儿园放学再去排三个小时的舞，孩子是里面年龄最小的，一下跳好几个小时体力吃不消，中间发了二次烧，但既然决定参加就要坚持下去，烧完第二天接着排练。

经过了初试，复试，最终进入电视台录制，当天还明星般的走了个红毯，在电视少儿春晚上播出了，真是一次难忘的经历。

后来感觉，机构不够专业，又换了另外一个机构，开始接触HIPHOP，在这个机构学了两年，孩子有了很大的进步，力量和控制力都有了提高。后期换老师，开始接触Breaking地板舞，孩子一直是腿比手更灵活更有力量，很适合Breaking这个舞种，孩子也找到了真爱，明确告诉我要学地板舞。

三年级时，跳街舞“治“好了娃的驼背

三年级时，换了一个更专业的街舞机构，开始系统学习Breaking。老师教得非常好，先教孩子们基础动作务实基础，又注重创新，还教会孩子们如何听音乐、动作衔接和自由组合。

虽然一周只去一次，一次一个半小时，但孩子进步神速。以前只会一边，现在可以左右开攻，“一步-六步”步伐信手捏来，动作流畅，还学会了飞机撑、三角撑、FREEZE等一些有难度的动作。

跳舞的热情被彻底点燃了，平时走到街上听到音乐就会来两下，在家也会主动练习。这时好后悔，如果一开始就跟这样的机构老师学，现在得多厉害了。所以要想事半功倍，筛选机构超级重要。

Breaking后面的很多技巧动作都需要手臂支撑身体来完成，于是老师开始练孩子们倒立，先是靠墙，后是空倒。这时孩子跟着魔似的，走到哪倒到哪，二三个月就学会的空倒。

更神奇的事情发生了，我之前一直烦恼的孩子驼背问题居然消失了，本来我以为是因为学了街舞才驼背的，想尽办法：靠墙站，背背佳……各种方法都试了却收效甚微，只能放弃。没想到突然柳暗花明，真是意外的惊喜！

因为学了街舞，孩子的身体素质越来越好，尤其是跳Breaking，舞蹈强度非常大，每次课都是大汗淋漓、T恤湿透，能量得到了彻底的释放，跳完还会超级饿，食欲大开，是平时饭量的二倍。

学校长跑、投掷都是第一，各种体测也完全不用担心。同时孩子也变得更加阳光自信，每年学校的艺术节，他都会自己找合适的音乐，自己编舞到学校现场展示给老师和同学们。

经过长时间的刻苦训练，

娃拿到北京舞蹈大赛二等奖

去年７月，机构组织优秀学员们参加了一个含金量非常高的比赛：第十七界北京舞蹈大赛。

这届比赛除了往届参与较多的中国古典，民族，民间，国标，现代舞等，还第一次加入了芭蕾和街舞，我们的街舞舞种成为一支独秀，一路过关斩奖，从1206件参赛作品中脱颖而出杀入决赛。

孩子们为了赛出水平，每周末都是三到五个小时甚至十小时的排舞。老师们也非常耐心的编排指导，为了迎合冬奥主题，中间不停地改动作，后期为了赛台上更有阵式，还加入一支Locking队伍，二个舞种结合但以breaking为主，将街舞元素与滑雪主题大胆融合，很有创新，但真的能不能得奖，我们心里根本没底。

决赛是在天桥剧场进行的，当天我作为家长有幸亲临现场，结果整体演出水平之高完全出乎我的意料，每个表演都能和春晚舞蹈节目相媲美。孩子们最终经受住了考验，意外收获了群文少儿组二等奖，非常非常开心!

其实，整个学舞的经历，我们更看重过程而并非结果，可以考级但却从没考过，只希望他能尽情享受街舞带给他的快乐，感知生活中更多的美好。

如果能够作为一个兴趣爱好，陪伴孩子一生就更好了。当然，在这个过程中，孩子自己也看到了辛勤付出所换来的一步步成果，真正懂得了“坚持不懈”，这才是最大的收获。

现在孩子已经五年级了，学习也越来越紧张，但只要他喜欢就会一直学下去。

陪伴的过程也让我对街舞有了更深的了解，街舞其实只是个统称，细分还有很多风格：Hiphop、Popping、Breaking 、Locking、jazz等。

Jazz爵士，比较适合女孩跳，很多动作都很性感妖娆。

Hiphop源于街头，舞风帅气洒脱，是中国人认知度最高的舞种。

Popping又叫机械舞或震感舞，主要靠震动肌肉来达成。

Locking锁舞，在《这就是街舞》里是冠军韩宇和叶音最擅长的舞种，靠手腕手臂的快速旋转与指向，动作的突然定格，伴以拍手、跳跃及劈叉等技术为主要特征。

Breaking地板舞，顾名思义很多动作都是在地板上完成的，是最酷最炸的一样舞，但适合身型瘦小灵活的孩子，太胖太重做地板动作会很费劲。

最近几年街舞非常火，想给孩子报街舞班的家长也越来越多，通过上面的介绍您大概有个了解后，可以让孩子多试几个舞种，最后，具体学哪种，最终看孩子的喜好。

除了爵士，其它都很适合男孩跳，阳刚帅气，会迷倒班上同学的，哈哈哈！街舞也不需要像女孩芭蕾民族舞那样劈叉下腰，它更注重的是身体的协调，还能释放男娃旺盛的精力，真的太值得推荐了！